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Valériane BIO (Poudre)

Name: Valériane BIO (Poudre)
Brand: Herbathera
Price: 20.9 EUR
Availability: OutOfStock

€20,90 Épuisé

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Les racines de Valériane sont traditionnellement utilisées pour leur effet sur sommeil, démontré en clinique (nécessite 2-4 semaines de cure minimum) :

diminution temps d’endormissement,
amélioration de la qualité du sommeil,
effet sédatif et tranquillisant à faible dose

Elles seront indiquées pour soulager la tension nerveuse d’intensité modérée et les troubles du sommeil, pour les symptômes modérés du stress mental et favoriser un sommeil de qualité.

Quantité: 60 gélules

Marque: Herbathera (Jardins du Vercors)
Origine: France
Label: Agriculture biologique

Variantes de produits

Service de retrait non disponible actuellement à Boutique Herbathera

Composition

Valériane* (Valeriana officinalis) - Organe souterrain
Pour 6 gélules: 900 mg de poudre de Valériane.
Gélule végétale (hydroxypropylméthylcellulose)

* Plante issue de l'agriculture biologique

Posologie

6 gélules par jour à répartir en 1 à 2 prises.
Commencer par 3 gélules à prendre 20 min avant le coucher.
Réitérer la prise s'il y a un réveil nocturne de plus de 30 min.
Ne pas dépasser la dose recommandée.

Durée de la cure

Cure de 3 semaines, à renouveler après une semaine de fenêtre thérapeutique.
Minimum de 2 mois de cure.

Précautions d'emploi et intéractions médicamenteuses

Tenir hors de portée des jeunes enfants.
N’est pas un médicament mais un complément alimentaire, il ne peut se substituer à une alimentation équilibrée, variée et un mode de vie sain.