Nos articles
Les plantes de la grossesse
Malgré ce que l’on peut croire, toutes les plantes ne sont pas interdites pendant la grossesse et peuvent accompagner la femme avant et après l’accouchement! Avant l’accouchement Tisane "Nausées...
Comment choisir la bonne huile végétale pour sa peau?
Contrairement à ce que l’on peut croire, toutes les huiles végétales ne rendent pas la peau grasse. Il existe une grande diversité d’huiles végétales : des huiles très fluides, des huiles...
Atelier Novembre 2024
"Stress et fatigue, comment y remédier grâce aux plantes médicinales?". Qu'est-ce que la fatigue, le stress? Quelles plantes médicinales sont les plus adaptées pour répondre à ces problèmes? Mardi 12 Novembre de...
La prévention en phytothérapie
La prévention est un des piliers de la phytothérapie : « il vaut mieux prévenir que guérir ». Malheureusement aujourd’hui, la médecine préventive a été abandonnée au profit de la médecine curative. Depuis...
Les teintures, teintures-mères et alcoolatures: quelles différences?
Il existe différentes méthodes d’extraction des principes actifs des plantes médicinales. La plus connue est tout simplement l’infusion : l’eau chaude (= le solvant) va permettre d’extraire tous les principes actifs...
Les 3 piliers de l'herboristerie
Qu’est-ce qui garantit un « bon résultat » lorsque l’on se soigne avec des plantes médicinales? 1- L’observance L’observance thérapeutique est désignée comme la capacité d’une personne à prendre correctement son traitement...
Préparer naturellement sa peau au soleil!
Les beaux jours arrivent et il est important de préparer sa peau à l’arrivée du soleil. Comment faire? En privilégiant les apports en antioxydants et vitamines naturels. Et surtout en caroténoïdes qui...
Comment consommer les huiles essentielles de manière raisonnée ?
Savez-vous comment sont extraites les huiles essentielles des plantes aromatiques ? Savez-vous quelle quantité de plante faut-il en moyenne pour produire 1L d’huile essentielle ? Petit rappel : les huiles essentielles sont...